グッズその３ ～枕を選ぶ グッズ 2014年01月10日 人生の中で1/3～1/4を費やしている「睡眠」。 人間はこの寝ている時間があるからこそ、昼間、活動的に動けたり生活できるのです。 しかし、この寝ている間は本当に体は休まっているのでしょうか？ 実はあわない枕を使っていて寝ているうちに首や肩に負担をかけてしまっているケースも意外と多いのです。 そこで今回は自分にあう枕の選び方を紹介します。 つづきはこちら PR
グッズその２ ～磁気による効果 グッズ 2013年12月13日 プロ野球選手やプロゴルファーの間でも愛好者が多い「磁気ネックレス」。 昔から、肩こりには「磁気ネックレス」が効果があると言われていて、世の中にはたくさんの種類の磁気ネックレスが発売されています。 しかし、本当に「磁気ネックレス」は肩こりに効果があるのでしょうか？ 一般的に言われているその効果から、使うときの注意点までご紹介します！ つづきはこちら
グッズその１ ～温める グッズ 2013年11月28日 肩こりには毎日のストレッチが一番効果的ですが、もうガチガチに凝り固まってしまい、すぐに効果がでる解消法がほしいときもありますよね。 そんなとき、マッサージに行ければいいのですが、そんな時間やお金をかけなくても、自宅で簡単に肩こり解消ができちゃうグッズもあるんです！ つづきはこちら
